Чакра Вишуддха
Эфир · Горло · 741 Гц · мантра HAM
Чакра Вишуддха
- Частота 741 Гц
- Мантра HAM
- Элемент Эфир
- Расположение Горло
- Бинауральный сдвиг 7.5 Гц
Как работать
Слушайте частоту 741 Гц в наушниках, удерживая внимание в области «горло». Мантру HAM можно произносить вслух или про себя на выдохе. Хорошо сочетается с ровным дыханием без задержек.
Практиковать в РезонатореРаботает в браузере — без установки и регистрации.