417 Гц — Перемены
Принятие перемен, очищение от травм прошлого
Что даёт частота 417 Гц
Принятие перемен, очищение от травм прошлого.
В Резонаторе частота звучит чистым тоном с бинауральным сдвигом между каналами — для этого нужны наушники. Тон можно услышать и голосом медной поющей чаши или хэндпана: обе модели физические, поэтому берут любую частоту точно.
Как слушать
- Наденьте наушники — без них бинауральный эффект не возникает
- Начните с небольшой громкости: тон должен быть на грани комфорта, не громче
- 10–20 минут достаточно; можно совмещать с дыхательной практикой
Звуковые практики не заменяют лечение. При эпилепсии
и заболеваниях внутреннего уха проконсультируйтесь с врачом.
Практиковать в Резонаторе
Работает в браузере — без установки и регистрации.